عندما يؤذيك من يفترض ان يحميك

عندما يصبح المنزل ساحةً للانتقاد، يبحث الطفل عن الأمان في كل مكان إلا بيته.

هل تعلمون أن أول موت قد يعيشه بعض الناس يبدأ منذ ولادتهم في بيئة سامة؟ عندما أتحدث عن التنمر، فأنا لا أقصد فقط التنمر الذي يحدث في المدرسة أو الشارع، بل التنمر الذي قد يأتي من الأهل أنفسهم. التنمر على الشكل، أو الشخصية، أو التصرفات، أو الأحلام والطموحات. فكل إنسان يستحق أن يعيش في بيئة جميلة تدعمه بدل أن تستخف به أو تقلل من شأنه.

الجميع يكافح في هذه الحياة، لكن من تعرض للتنمر من أهله يخوض معركة مختلفة؛ فهو يحاول التئام جروحٍ سببها أشخاص كان من المفترض أن يكونوا مصدر الأمان.

عندما يتعرض الشخص للتنمر، خصوصًا من عائلته، فإنه يعيش حالة من التوتر والقلق والخوف. وقد يبقى جهازه العصبي في حالة تأهب دائم، وكأنه يتوقع هجومًا في أي لحظة. يحدث ذلك لأنه واجه هذه الكلمات المؤذية منذ طفولته، في الوقت الذي كان يحتاج فيه إلى الأمان والدعم.

قد لا يدرك بعض الآباء أو الأقارب أن كلماتهم تترك أثرًا عميقًا في نفسية الأبناء. فالتعليقات المتكررة على الشكل، أو السخرية من الأخطاء، أو المقارنة المستمرة بالأشقاء والآخرين، قد تبدو للبعض مزاحًا عابرًا، لكنها في الواقع قد تتحول إلى جروح نفسية تستمر لسنوات طويلة.

وتكمن خطورة هذا النوع من التنمر في أن الضحية غالبًا لا تستطيع الهروب منه. فالطفل قد يعود من المدرسة هربًا من التنمر ليجده في منزله أيضًا. ومع مرور الوقت يبدأ بفقدان ثقته بنفسه، ويصبح أكثر خوفًا من الخطأ وأكثر حساسية تجاه آراء الآخرين.

إن الأسرة هي البيئة الأولى التي يتعلم فيها الإنسان كيف يرى نفسه. فإذا نشأ في بيئة تشجعه وتحترمه، أصبح أكثر قدرة على مواجهة العالم. أما إذا نشأ وسط السخرية والتقليل من شأنه، فقد يحمل آثار ذلك معه حتى بعد أن يكبر.

وهل تعلمون أن الطعن بالسكين ليس الطريقة الوحيدة للقتل؟ فقد يقتل اللسان إنسانًا وهو ما زال على قيد الحياة. عندما تتنمر على شخص تعرض أصلًا للتنمر داخل عائلته، فإنك تزيد من ألمه أكثر مما تتخيل. قد يبتسم أمامك وكأن كلماتك لم تؤثر فيه، لكنك لا تعرف ما الذي يحدث داخله. قد يكون يتألم بصمت، لأنه اعتاد على إخفاء أوجاعه منذ سنوات.

في النهاية، ليس كل تنمر يأتي من الغرباء، وليس كل جرح يُرى بالعين. فبعض الكلمات تبقى عالقة في الذاكرة سنوات طويلة، خاصة عندما تصدر من أشخاص كنا ننتظر منهم الدعم لا الأذى.